Народные способы снижения аппетита и веса - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Народные способы снижения аппетита и веса.

Для снижения аппетита и излишнего вес полезен такой рецепт травяного настоя:
3 части коры крушины, 3 части кориандра, 1 корень солодки голой, 4 части листа сенны, 2 части травы горца перечного, 2 части травы фиалки трехцветной, 2 части листа толокнянки.
Травяной сбор с вечера заваривают в термосе. На 1 ст. ложку сухой смеси 1 стакан крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Пьют в течение 4-х недель.
Перед началом приема травяного настоя стоит посоветоваться с врачом и учесть попутные заболевания организма.


Способствуют снижению аппетита:

1 ст. ложка кукурузных рылец, 1/2 стакана холодной воды.
Кукурузные рыльца заливают холодной водой, доводят до кипения, 30 минут кипятят на маленьком огне в кастрюле, закрытой крышкой. Принимают по 3 ст. ложки каждые три часа.


2 ст. ложки зерен овса, 1 л воды.
Овес заливают водой, кипятят 15 минут на малом огне, затем снимают с плиты и 30 минут настаивают. Принимают в три приема в день.


Сухие измельченные корни девясила — 1 часть, валерианы — 1 часть, трава тысячелистника — 1 часть.
1 ч. ложку сухого сбора заливают 1 стаканом воды, кипятят 10 минут, затем процеживают. Пьют в три приема за 30 минут до приема пищи — перед завтраком, обедом и ужином.

Диета четырехдневная для снижения излишнего веса

1-й день:
-- завтрак: 1 апельсин; 2 яйца, сваренных вкрутую (но не более 6 минут); 1 стакан черного кофе или зеленого чая;
-- обед: 8 шт. чернослива, предварительно замоченных в кипятке;
- ужин: 1 яйцо вареное, 1 апельсин.

2-й день:
-- завтрак: 1 ломтик нежирного сыра, 1 чашка
кофе или чая без сахара;
обед: 1 яйцо, 1 апельсин;
ужин: 1 стакан молока.

3-й день:
завтрак: 1-2 стакана чая;
обед: 1 помидор, 1 огурец, 1 ломтик сыра,1 стакан чая;
ужин: 1 стакан молока или йогурта.

4-й день:
-завтрак: 1 стакан мюсли в соке или молоке;
 обед: 1 огурец, 1 помидор;
ужин: 2 апельсина.

Эта диета достаточно жесткая и тяжело переносится организмом, поэтому использовать ее следует только в экстренных случаях — если вам крайне необходимо скинуть несколько килограммов быстро.


Однако у вас может измениться цвет лица и настроение. Стоит принимать в это время комплекс минералов и витаминов.


Смотрите -
Народная медицина – актуально ли сегодня?

Применяемые специалистами народной медицин
ы народные средства для похудения не содержат химических веществ имеют натуральное происхождение (лекарственные травы и натуральные продукты).  Вследствие этого они практически безвредны для организма и, за редким исключением, не имеют побочных эффектов.

Далее
- Вызов гирудотерапевта на дом
Вернуться в меню раздела

Смотрите статью -
Что представляет собой отрыжка? Причины и виды явления

 
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню