Вопросы питания - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Вопросы питания

Назначение медицины - предотвращать болезнь и продлевать жизнь.
Ее высокая цель - сделать так, чтобы врач был не нужен.

Уильям Дж. Майо, доктор медицинских наук

Организм человека - большая ремонтная мастерская.

Двадцать пять веков назад на греческом острове Кос  профессор медицины  Гиппократ, сидя под сенью платана на вершине красивого холма, изрек, обращаясь к своим ученикам  пророческие и знаменательные слова: "Ваша пища будет вашим лекарством".
(По сей день никто иной не сформулировал такого четкого руководства к действию.)

До того как я начал изучать вопросы питания, переваривания и усвоения пищи, а также функционирования желез внутренней секреции, у меня были очень плохие навыки и привычки, касающиеся еды. Например, в ожидании завтрака, обеда или ужина я имел обыкновение насыпать себе в горсть щепотку соли и слизывать ее, пока на столе не появится первое блюдо. Прежде чем поднести кусок ко рту, моя рука машинально тянулась к солонке. Соль давала мне ощущение хорошего самочувствия, заменяла взбадривающие средства, была тем, чем для других бывает кофе, табак или алкоголь. Я очень любил есть, особенно блюда, остро приправленные. Трапеза казалась мне неполной, если не завершалась обильным сладким десертом и большим стаканом молока.

Я не задумывался над тем, что питаться таким образом вредно. Ел, что хотел и любил, а любое предостережение от такой диеты счел бы вздором. От колыбели до гроба еда является предметом нашего постоянного вниманиями мы неохотно идем на уступки в этой области. Об этом очень хорошо знает каждый толстяк, пытавшийся избавиться от лишнего веса.

Это противоречит учению Гиппократа, который говорил своим ученикам: "Оставьте лекарства там, где они лежат, если сможете вылечить больного, назначив ему диету".
Пациент приходит к врачу не только ради сохранения своей жизни, но и для того, чтобы избавиться, насколько это возможно, от боли или увечья. Однако если больной не хочет взаимодействовать с врачом, тот бессилен. Когда больной заявляет, что намерен помогать в процессе лечения, то сразу, в самом начале,  надо предупреждать его о кризисах, через которые ему предстоит пройти в период перехода на регенерирующую диету. Его организм сначала должен подвергнуться "физиологической очистке", которая была невозможна до сих пор, пока он объедался блюдами, вызывавшими отложение токсинов в жидких средах и тканях его тела. Во время предварительной голодовки (ничего, кроме овощных отваров и разбавленных водой фруктовых соков) у него могут появляться в течение нескольких дней головные боли, головокружение, чувство тошноты. Интенсивность неприятных ощущений будет зависеть от степени отравления организма. Лишившись стимуляторов в виде пищи и напитков, он окажется в ситуации, несколько напоминающей курс лечения наркомана. Постепенно неприятные явления начнут затухать, уступая место хорошему самочувствию, по мере того как будет нарастать процесс оздоровления. Награда, которой станет восстановленное здоровье, стоит того, чтобы неукоснительно соблюдать строгую диету.

Неправильное питание.

Приведу небольшой пример.
Тыква, приятный на вкус овощ, отличается высоким содержанием натрия, а это важнейший из всех щелочных компонентов, необходимых человеческому организму. Натрий необходим для поддержания кислотно-щелочного баланса, без которого нечего и думать о сохранении крепкого здоровья. Значит тыква как продукт питания и как лекарство - это идеальное средство, чтобы вылечить печень, страдающую от нехватки натрия.

Ваша боль, ваши недомогания и болезни происходят от неправильного питания
и приема лекарств. Вы страдаете, потому что перенасыщены токсичными веществами. Они накопились в организме вследствие неразумной и слишком обильной диеты, которая состоит из ненатуральных, стерилизованных, искусственно подкрашенных и искусственно ароматизированных продуктов, действующих раздражающе, и содержит слишком мало натуральных витаминов, овощей и фруктов. Даже если вы выбираете натуральные и здоровые продукты, вы наверняка неправильно их готовите, слишком долго варите или жарите на растительном масле, а затем приправляете разными вредными специями. Процессу пищеварения мешают не только накопившиеся токсичные вещества, но и опасные для здоровья лекарства, а также нездоровый образ жизни, при котором организму не хватает подвижности и физической нагрузки. В этих условиях токсины, находящиеся в вашей крови, блокируют фильтрующие и удаляющие механизмы: почки, печень, кишечник и кожу".

Таким образом, виноваты токсины - истинная причина болезней. Ее следует устранить, если мы действительно хотим быть здоровыми.
Теперь мы уже знаем, что состояние болезни - это не что иное, как напряженная работа организма, стремящегося избавиться от токсичных веществ.
Это и есть, как я считаю, фундамент, на котором покоится здание здоровья.

Таким образом, болезнь это неправильно протекающий процесс устранения токсичных отходов. Чтобы  облегчить или ускорить их удаление из организма, следует или воздержаться на несколько дней от всякой еды, или же отказаться только от тех видов пищи, которые вызвали токсемию.

Кто из вас начинают день с чашки горячего, крепкого кофе, который ведь не имеет никакой питательной ценности? Сколько из вас с нетерпением ждут короткого полуденного перерыва, чтобы завершить утро несколькими глотками ароматного кофе? Вне всякого сомнения, вы цените этот напиток за его взбадривающее действие. Пока вы молоды и ведете активную жизнь, ваш организм изгоняет токсичные кислоты, содержащиеся в кофе, с мочой. Однако позднее, когда с возрастом почки работают все слабее, эти кислоты начинают постепенно скапливаться в тканях. Вы чувствуете усталость, подавленность, вас мучают повторяющиеся приступы мигрени, и вы немножко увеличиваете свою порцию кофе, чтобы как-то удержаться в форме. На короткое время вы чувствуете прилив сил и бодрости, готовы справиться с любой проблемой, потому что дали сильные возбудители своим железам внутренней секреции (прежде всего надпочечникам) ради этого обманчивого ощущения эйфории. Кажущаяся бодрость - это маска, скрывающая невеселую правду. Как долго вы еще сможете подхлестывать железы внутренней секреции? Только до неизбежного момента их полного износа.
Далее:
Боль - защитный механизм организма

Собираетесь в Одессу и хотите проживать в гостинице на берегу Черного моря? Не проблема. На сайте ex-hotel.ru представлены все отели Одессы. Вы можете узнать цены на номера в гостиницах и забронировать номер практически в любом отеле этого прекрасного города.

Статья - Лечебная капуста

Вернуться на главную страницу


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню