Суть классического массажа - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Суть классического массажа


Классический массаж является базой для большинства массажных техник. На его основе возникли и антицеллюлитный, и лечебный, и даже арома массаж. Классический массаж способствует лечению и профилактике многих недугов, нормализации работы внутренних органов, укреплению опорно-двигательной системы. Во время сеанса его применяют локально (обычно в области головы, спины и шеи) или на все тело.

Оказывает положительное влияние на общее состояние организма классический массаж в Москве, а так же классический массаж восстанавливает функционирование и повышает тонус мышц, нормализует кровообращение, укрепляет связки и суставы, повышает умственную работу. Кроме физических, он устраняет и психологические проблемы, борется со стрессами и депрессией. Показаниями к классическому массажу могут быть: травмы, хроническая усталость, отеки, боли в мышечном аппарате, проблемы с половой системой, депрессия.

Сеанс классического массажа обычно начинают с воротниковой зоны, после чего специалист спускается вниз, следуя по лимфатическим путям. Стандартное время воздействия составляет 5-10 минут, но может варьироваться (чаще увеличиваться) в зависимости от состояния здоровья, возраста пациента и других факторов. Курс лечения составляет 10-12 ежедневных процедур. Во время процедуры при необходимости могут применяться специальные увлажняющие средства.

Классический массаж предполагает применение пяти основных групп воздействия: поглаживание, растирание, выжимание, вибрация, разминание. По интенсивности воздействия различные приемы делятся на ударные, глубокие и среднеглубокие. Главное условие, которое должно соблюдаться во время массажа, это комфорт массажируемого. Поэтому новичку перед его первыми сеансами лучше потренироваться на себе, опробовать различные технологии на разных участках своего тела. Так он сможет определиться с необходимой силой воздействия.

Далее
- Пломбирование – классический способ лечения кариеса
Перейти в меню раздела

Смотрите по этой теме - Лечебный массаж
Ортопедические стельки. Особенности выбора ортопедических стелек

 
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню