Отдых на море с пользой для звучания голоса - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Отдых на море с пользой для звучания голоса

Зимой, мы частенько мечтаем об отдыхе на море, все хотят провести это время с удовольствием и как можно больше отдохнуть. Что бы Вас ничего не отвлекало, то снимите мини-гостиницы Витязево. Большой выбор мини гостиниц в поселке Витязево, пригороде Анапы.

Но мы же часто едем на 3 – 5 дней, живем неизвестно где, объедаемся, обгораем и пьем очень много холодных напитков, которые не очень то и хорошо действуют на звучание нашего голоса.


Очень много болезней досаждают нас, особенно когда проблемы с горлом, это такие как ангина, фарингит или даже ларингит. И эти болезни очень плохо влияют на стабильное звучание голоса, еще хуже в конечном итоге если не «закалять» горло, то вовсе можно остаться без голоса. И в самом не выгодном положение остаются, те, чья работа зависима от звучания голоса.


Полоскание горла морской водой

Уже сегодня японцы доказали, что полоскание горла обычной водой увеличивает устойчивость к воспалительным заболеваниям. А вот если полоскать горло пару раз в день морской водой, то цены вашему звучанию не будет.

Только вот нужно знать какой именно солёной водой полоскать. Не стоит набирать воду где-нибудь поблизости от побережной линии, нужно искать более чистую морскую воду. Такую воду вы сможете найти, зайдя немного дальше в море, хотя бы на глубину вытянутой руки.


Есть даже инструкция в этом деле:


1. Набираете в рот воды, нужно опустить гортань, и тогда в жидкости будет больше возможностей протечь глубже.


2. Голову стоит запрокинуть и «рокотать» приблизительно минуту.


3. После полоскания горла, не стоит налегать на еду, воздержите себя минут на 30-40.

Можно греть воду, и с каждым днем, все остужать её, так вы закаляете горло.
Но есть одно но, чтобы был эффект нужно эту процедуру проводить систематично. То есть, можно приехать домой купить в магазине морской соли, и разводить её в воде, и продолжать процедуры.


Начинайте, и вы не пожалеете о том как у вас со временем будет звучать ваш голос.

Далее
- Тв шоп интернет магазин
Вернуться в меню раздела

Интересные статьи:

Лучший оздоровительный отдых для всей семьи

Жар костей не ломит

Кировские санатории

Путешествие в Германию


Поиск по сайту
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню