О вреде фаст-фуда - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

О вреде фаст-фуда


В каждом городе можно найти ларьки с хот-догами, шаурмой и чебуреками, которые предлагают различные виды фаст-фуда, то есть дословно «быструю еду». Даже зная о вреде такого питания, люди не могут отказать себе от потребления быстрой пищи. Больше всего страдают наши печень и сердечно-сосудистая система. А все дело в том, что такая еда содержит много жиров, высококалорийна, в ней практически отсутствуют витамины.


Доставка еды


Многие оправдывают такой способ питания загруженностью на работе, недостатком времени на готовку. Однако существует отличная альтернатива – доставка еды в офис или домой. Причем имеется возможность выбирать из полноценного меню, состоящего из блюд, приготовленных искусными поварами по всем правилам. Но многие люди игнорируют такую возможность, продолжая верить в миф, что сытно перекусить можно быстро и недорого.

На самом деле фаст-фуд лишь притупляет чувство голода. Настоящего насыщения не происходит, потому что в быстрой пище очень мало полезных веществ. Вместо этого организм получает ударную порцию застывшего жира, с которым желудку справиться очень трудно. Все это ведет к ожирению и различным заболеваниям. Масло, которое используют во время жарки в заведениях фаст-фуда, меняется очень редко. В нем скапливаются канцерогены, которые впитываются в котлеты, картофель, рыбу и т.д.

При потреблении быстрой пищи велика вероятность отравления или заражения какой-нибудь болезнью. Работники подобных заведений работают в ускоренном режиме и часто игнорируют санитарные нормы. Да Вы и сами берете пирожок или беляш рукой, в которой только что держали деньги. Помните, что подобное пренебрежение правилами гигиены влечет за собой такие ужасные последствия как сальмонеллез, гепатит A, дизентерия. Кроме того, питаясь на ходу, человек толком не пережевывает пищу, а быстро проглатывает большие куски. В таком случае его ждут следующие последствия: проблемы работы ЖКТ, язва, гастрит, целлюлит.

Далее
- Какую кухонную посуду можно использовать для стеклокерамики?
Перейти в меню этого раздела « Домашние дела»


Смотрите статьи раздела:


Топ-3 лучших ресторанов русской кухни

Измельчение зеленого кофе

Как правильно хранить охотничье ружье


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню