О пользе БАДов для похудения - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

О пользе БАДов для похудения


В своем желании быть красивой женщины готовы на многие подвиги. Часто главным препятствием на пути к красоте становятся лишние килограммы. Какое-то время недостатки фигуры можно скрывать при помощи небольших хитростей. Утягивающее белье и темная одежда свободного кроя помогают преодолеть комплексы и улучшить настроение. Но очевидно, что проблему надо как-то решать. Возникает вопрос, как похудеть быстро и надолго.

Большинство женщин обращается к давно испытанным методам. В основном -это диеты, коих на сегодняшний день существует великое множество. Часть женщин для снижения веса выбирает БАДы  основанные на лекарственных растениях.

Глядя на красивые баночки с панацеей от лишнего веса и часто фантастической ценой, где то глубоко в душе закрадываются сомнения в их эффективности. Откуда возникают такие подозрения? Тут все просто. Существуют множество сайтов отзывов о лекарственных препаратах. К одному и тому же препарату можно прочитать совершенно разные отклики. От восторженных до самых что ни наесть разочарованных. Поэтому прежде чем приобретать БАДы следует знать, какие лекарственные травы способствуют снижению веса, а какие нет. Ведь многие из них в составе БАДов хоть и полезны, но, увы, не способствуют похудению.

В основном эффект похудения от БАДов достигается за счет содержания в них трав которые вызывают мочегонный, желчегонный и слабительный эффект. Масса тела быстро уходит, но так, же быстро возвращается. А все потому, что не достигается главного - снижение жировой массы тела. Жидкость временно уходит из организма, но стоит только перестать принимать БАДы все возвращается на круги своя.

Траву для похудения можно считать эффективной, если она:

-убыстряет обмен веществ -блокирует чувство голода
-помогает образованию тепла из жира
-не дает всасываться питательным веществам в кишечник

В действительности трав способствующих эффективному сбросу веса не так уж и много. Если все же решили использовать в качестве вспомогательного средства для похудения БАДы, то следует знать какие растительные концентраты способствующие снижению веса входят в его состав.

Наличие в составе БАДа растения гуараны способствует ускорению метаболизма. Усиливает физическую выносливость, улучшает память, очищает кровь. В ней много витаминов и полезных микроэлементов. Обмен веществ резко возрастает. Но имейте в виду, что гуарана по содержанию кофеина превосходит кофе в 3-3,5 раза. Обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Повышает кровяное давление. Поэтому будьте осторожны.

Диету всегда нелегко переносить. Постоянно преследует чувство голода. Наличие в составе БАДа трав гарцинии камбоджийской и кактуса худии гордонии помогут подавить аппетит и притупить чувство голода.

Еще одним полезным компонентом в БАДах для похудения является группа растений способствующих усилению теплообмена в организме. Это может быть имбирь, зеленый чай, красный перец. Все они имеют похожее согревающее действие и помогают образованию тепла из жира.

Также способствуют снижению веса препараты, которые препятствуют усвоению калорий, то есть не дают всасываться питательным веществам в кишечник. К таким препаратам относится кактус опунция, который препятствует расщеплению жиров и усвоению их организмом. Чем выше содержание в составе БАДа этого препарата, тем больше жиров он свяжет и тем больше организм недополучит калорий.

Практически любое растение имеет противопоказания. Следует знать, что действия растительных компонентов очень сильны. Они могут принести неоценимую пользу одним людям, и существенный вред другим. Прежде чем с головой кинуться осуществлять заветную мечту по достижению стройного тела, однозначно стоит проконсультироваться с врачом диетологом. Всегда надо учитывать существующие хронические заболевания человека или предрасположенность к ним.


И еще один маленький совет. Приобретая БАДы, следует обратить внимание на наличие слова «концентрат». Это слово определяет силу растительных препаратов и соответственно эффективность БАДа.

Берегите себя и будьте здоровы.

Далее
- Домашние скрабы
Перейти в меню раздела


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню