Можно ли остановить развитие седины и предотвратить морщины - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Можно ли остановить развитие седины и предотвратить морщины.

Существует ли пища, способная остановить развитие седины?

Прямой, честный ответ на это — «нет». Цвет ваших волос определен концентрацией пигмента меланина в них. Но когда меланоциты отмирают, пигмент разрушается, и волосы в конечном счете становятся белыми.


Есть некоторые исследования, подтверждающие, что в преждевременно седеющих волосах имеется дефицит витаминов группы В, особенно витамина В12, что может ускорять естественный процесс развития седины. Поэтому следует включать в рацион различные витамины группы В или комбинированные добавки, содержащие эти витамины. Но в процесс развития седины могут быть вовлечены и другие факторы. Постоянный стресс или сильные потрясения, как известно, убыстряют развитие седины. В этих ситуациях люди теряют большое количество нормально окрашенных волос, поэтому кажется, что волосы внезапно становятся седыми. Фактически для того, чтобы волосы стали седыми, требуется много месяцев. Гормоны стресса и меланин — пигмент, придающий цвет волосам, образуются из аминокислоты тирозина. Теоретически снижение стресса и прием тирозина (до 1 г в день) могло бы помочь, но нет никакой твердой гарантии.


Так что я рекомендовал бы вам наслаждаться вашим естественным, седеющим цветом волос; довольно много женщин расценивают это как шик. Или используйте продаваемую в магазинах здоровья краску из натуральных овощей для окраски волос, чтобы скрыть седину.

Можно ли предотвратить морщины?

Главная причина старения и потери эластичности кожи — окислительные процессы. Это происходит только оттого, что она постоянно подвергается воздействию воздуха, но процесс действительно ускоряется, если вы курите, проводите много времени в задымленной атмосфере или много загораете.


Вы можете замедлить окисление, принимая большие количества антиокислительных питательных веществ — витамин А с морковью и помидорами, витамин С с фруктами и овощами, витамин Е с семенами и орехами и антоцианидины из ягод и красных сортов винограда. Кроме потребления этих пищевых продуктов хорошо дополнительно добавлять в свой рацион антиоксиданты. Другой важный фактор состоит в применении солнцезащитного крема каждый раз, когда вы находитесь на открытом воздухе в жаркий, солнечный день, хотя это означает жертвовать желанием выглядеть «загорелым и здоровым», но зато даст возможность дольше выглядеть моложе. Увлажнение кожи и потребление большого количества воды делает кожу мягкой, предотвращая обезвоживание, но это не останавливает процесс окисления, который ведет к появлению морщин. Большинство кремов для кожи, богатых антиоксидантами, не проникает достаточно глубоко в кожу, чтобы питать коллаген, который может остановить развитие морщин.


Какое средство самое эффективное при гипергидрозе?
Гипергидроз это когда у здоровых людей наблюдается повышенное потоотделение, излишняя потливость. Лечение направлено на устранение причины заболевания, гигиеническое содержание тела, устранение запаха пота. Безопасным средством от гипергидроза является антиперспирант ODABAN (ОДАБАН) . Заказать и купить Одабан можно на сайте odaban.net.ua заполнив форму заказа.


Далее
- Постная пища
Вернуться в меню раздела -
Медицина и человек
Вернуться на главную страницу


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню