Как сохранить зубы белоснежными - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Как сохранить зубы белоснежными.


Любой человек мечтает иметь ослепительную улыбку, способную покорить окружающих людей. А залогом такой улыбки естественно являются здоровые и красивые зубы. К сожалению, далеко не каждый может похвастаться таковыми, поскольку зубы со временем желтеют, эмаль истончается, а замедлить или совсем прекратить этот процесс весьма трудно. Однако достаточно следовать простым рекомендациям дантистов, чтобы сохранить естественную белизну и здоровье зубов.


Первое и самое основное правило – необходимо регулярно чистить зубы (минимум два раза в день). Учитывая, что после еды не всегда есть такая возможность, надо ополаскивать рот после приема пищи, особенно после употребления красящих напитков или продуктов. Также следует регулярно пользоваться зубной нитью, которая помогает удалить остатки пищи из труднодоступных мест.


Чистить зубы надо обычной зубной пастой, подходящей для ежедневной чистки. использовать же отбеливающую пасту достаточно всего два раза в неделю. Сохранить эмаль можно, добавив в зубную пасту обычную воду и пищевую соду. Этой смесью можно чистить зубы несколько раз в неделю.


Если вы хотите как можно позже задуматься о том, где отбелить зубы, или не сталкиваться с этой необходимостью, то красящие продукты следует употреблять в пищу в минимальном количестве. К таким продуктам относятся шоколад и различные ягоды, чай и кофе, красное вино и т.д. Эти продукты меняют цвет эмали, поэтому напитки желательно пить так, чтобы контакт их с эмалью зубов был минимальным. Например, можно пить с помощью трубочки. Образовавшийся на зубах налет помогут снять твердые продукты – яблоки, морковь, сельдерей и т.д.


Курение также приводит к изменению цвета эмали – никотин способствует образованию на ней пятен темно-коричневого цвета. Такие пятна невозможно вывести самостоятельно. Да и специалист сможет это сделать, только удалив саму эмаль.
Грубая механическая чистка зубов может быстро привести к разрушению эмали. Поэтому следует тщательно выбирать зубную щетку, жесткость щетины которой будет соответствовать состоянию ваших зубов. О том, какая жесткость подходит именно для вас, следует поговорить со специалистом.


Один раз в шесть месяцев необходимо посещать стоматолога, который произведет профессиональное отбеливание зубов.


Следуя этим достаточно простым советам, можно надолго сохранить естественную белизну ваших зубов и сохранить красивую улыбку.


Смотрите -
Реальность и мифы об имплантации зубов

Далее
- Методы лечения переломов бедра
В меню текущего раздела - Медицина и человек
Вернуться на главную страницу


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню