Как эффективно убрать второй подбородок - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

 Как эффективно убрать второй подбородок

Зачастую второй подбородок приносит массу неприятностей и делает человека старше его реального возраста. Но это не повод расстраиваться, есть простые и эффективные способы справиться с проблемой и при этом привести в тонус дряблые шейные мышцы.

Основной причиной образования так называемого второго подбородка является сгорбившаяся спина. Частое хождение с опущенной головой – это верный путь к потере тонуса шейных мышц. В итоге, образуется ненавистный второй подбородок. Про чтение в постели с опорой на несколько подушек тоже следует забыть.

Жареное, мучное нужно вычеркнуть из своей жизни навсегда, ведь избыточный вес тоже причина появления дополнительного подбородка.

Безусловно, есть случаи, когда виной всему генетика, возрастные изменения и анатомическое строение челюсти. Но - http://da-club.com/kak-ubrat-vtoroj-podborodok/ как убрать второй подбородок эффективно и навсегда?

Упражнения – главные помощники

Без усилий одолеть проблему не получится. Нужно выполнять определенные упражнения для поднятия тонуса мышц шеи.

Главные из них:

Положение стоя. Голова запрокинута назад, взгляд направлен вверх. Попробовать губами дотянуться до неба, сильно напрягая шейные мышцы. Посчитать до пяти. Глубоко выдохнуть. Расслабиться. Повторить не менее 5 раз.

Вращение головой в положении сидя. Спину выпрямить. Движения производить плавно. Круговые вращения головой нужно выполнять до пяти раз в каждую сторону.

Положение сидя. Оставить правую руку на полу (около правого бедра), не опираться на нее. Затем поднять левую руку, согнуть ее и обхватить правое ухо, отклоняя голову влево. Повторить то же и в другую сторону.


Важное правило: при выполнении упражнений не должно быть боли, допускается лишь чувство легкого растяжения мышц.

Дополнительные меры борьбы со вторым подбородком

Маски и компрессы

Один из самых элементарных способов – сделать компресс из квашеной капусты (рассола). Марлю нужно смочить в рассоле и на 30 минут наложить на подбородок.

Также популярна маска из зелени петрушки. Ее следует измельчить, залить молоком (на 4 ст.л. петрушки 50 мл. молока). Получившуюся кашицу завернуть в бинт или марлю и наложить на подбородок. Подождать полного высыхания. Маску смывать не нужно.

Салонные процедуры

Как убрать второй подбородок эффективно, подскажут также косметологи. Это может быть вакуумный массаж, улучшающий циркуляцию крови и нормализующий обмен веществ, в итоге, кожа подтягивается, а ненавистный второй подбородок уменьшается.

Востребована у женщин еще и мезотерапия. Специальный препарат вводится посредством уколов в подкожный слой подбородка. Для достижения эффекта требуется 10 процедур.

Фотоомоложение – еще способ борьбы с жировым отложением на подбородке. Косметолог воздействует на очерченные места световым лучом. Процедура длится 15 минут. Для достижения визуального эффекта потребуется провести не менее 10 сеансов.

Таким образом, есть ряд методов избавления от ненавистного второго подбородка. Некоторые зависят от времени, другие – от решительности и полноты кошелька. Главное – помнить, что от этой «напасти» спасение есть.


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню