Чем полезны растения, выращенные на собственном участке? - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Чем полезны растения, выращенные на собственном участке?


Употребление в пищу овощей и фруктов является одним из обязательных условий для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Это объясняется тем, что в растительной пище содержится множество полезных для организма компонентов, которые нигде больше не встречаются. Растительные продукты противодействуют вирусам и бактериям, укрепляют иммунитет, предохраняют человека от многих болезней, инфекций. Кроме того в них содержаться антиоксиданты, замедляющие процесс старения организма.


К сожалению, сегодняшние реалии таковы, что растительная продукция, реализуемая в супермаркетах и магазинах, зачастую содержит различные вредные вещества, химикаты. По этой причине лучшим вариантом можно считать потребление овощей и фруктов, выращенных на собственном участке. Безусловно, уход за дачным или садовым участком потребует много сил, к тому же для работы на огороде необходимы специальные орудия труда, но потраченные финансы и усилия окупятся пользой выращенных своими руками продуктов. Кроме того нужно быть готовыми к тому, что на пути к получению урожая придется столкнуться с такими препятствиями как борьба с насекомыми и грызунами, болезнями растений, негативными атмосферными явлениями, необходимостью удобрять почву.


10 полезных для здоровья растений, которые обязательно нужно высадить на своем участке:


1. Малина – первый помощник при простуде и гриппе.


2. Облепиха – содержит целый «букет» микроэлементов и витаминов.


3. Яблоки – полезны для зубов и пищеварения.


4. Смородина – укрепляет иммунитет.


5. Капуста – имеет в составе целый комплекс витаминов, используется для лечения болезней желудка.


6. Крыжовник – листья этого растения входят в состав многих медицинских препаратов.



7. Укроп – из него изготавливают медицинские препараты, отвар служит успокоительным средством.


8. Огурец – самый популярный овощ, улучшающий работу почек и сердца, широко применяется в косметике.


9. Тыква – семена используют в лекарственных препаратах, а мякоть для приготовления диетического питания.


10. Слива – высокое содержание железа, кальция, фосфора, витамин.


По этой теме смотрите статьи:

Самостоятельное выращивание лекарственных растений

Как выращиваются лекарственные растения


Далее
- Суккуленты
Вернуться в меню раздела



 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню