Быстрое похудение - Рецепты народной медицины

Перейти к контенту

Главное меню:

Быстрое похудение.


Рецепт диеты для быстрого похудения.

Яблоко, корень сельдерея, стакан простокваши, корень хрена. Натертое яблоко смешивают с очищенным и натертым корнем сельдерея в соотношении 3:1. Натирают корень хрена и добавляют его к яблоку с сельдереем. Заливают простоквашей. Едят каждый вечер на ужин в течение недели.

Рекомендации желающим быстро похудеть.


К быстрым средствам нормализации избыточного веса можно отнести и следующие рекомендации:
1. На ночь съедать до 40 г вареного мяса, заев его лимоном (без сахара). Считается, что такое сочетание может за ночь лишить вас до 700 г веса;
2. Как известно, что чем быстрее желудочно-кишечный тракт избавляется от ненужного шлака и отходов, тем легче сбросить вес. Для этого специалисты предлагают есть побольше свеклы, морской капусты (вареной, тушеной) и чернослива в сыром и вареном виде
.
 

Шоколадная диета.


Многим понравится шоколадная диета для быстрого похудения. В день предлагается выпивать до 5 чашек кофе без сливок и сахара, заедая его горьким шоколадом — до 80 г в день. При таком воздействии на организм можно лишиться от 1 до 3 кг в день. Однако этот вариант диеты подходит не всем и использовать можно всего несколько дней.


Макаронная диета Софи Лорен.

В качестве постоянной или длительной диеты можно взять на вооружение... макаронное меню, о котором рассказывала Софи Лорен. При использовании макарон в своем меню, нужно выбрать изделия из твердых сортов пшеницы. Одновременно с макаронами не надо употреблять мясо, колбасы, солености, копчености, сложные соусы и кетчуп. Зато замечательно подходят овощные салаты, рыба, креветки, кальмары. Варят 100 г макарон в 1 литре подсоленной (до того как положили макароны) воды. Варят макароны не более 5 минут. При такой варке сложные углеводы меньше всасываются и при этом стимулируют работу кишечника. Вместо соусов и кетчупа вместе с макаронами хорошо подавать натуральную томатную пасту, зелень, помидоры, перец.
Смотрите -
Диета для похудения за неделю.


Как вариант быстрого избавления от лишнего веса предлагается методика 25 кадр похудение. По отзывам помогает не только быстро похудеть, но и удерживать достигнутый результат годами.


Далее
- Малины для кожи
Вернуться на главную страницу

Смотрите интересную статью -
Чем элитный чай отличается от обычного?

 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню